儿童多吃鱼身体好,但这几种鱼多吃无益

学习啦  智鹏   2018-11-15 16:41:53

  鱼类富含蛋白质还有DHA,对宝宝身体发育和大脑发育有良好的作用,当然很多爸妈都喜欢吃鱼,所以也让宝宝多吃点鱼,多吃鱼对宝宝有好处,但是下面这几种鱼最好别给宝宝吃,吃了反而无益。下面就和小编一起来了解一下吧!“作者|纸盆”

  

      1、鱼刺多的鱼

  大人吃鱼都有时候会被鱼刺卡到,更别收一二岁的孩子,而且宝宝吃鱼都没有大人那么厉害会在嘴里将鱼刺给剔除掉。所以给孩子特别是幼小的宝宝吃鱼一定要剔除鱼刺才行,万一真的卡到了,那后悔就晚了。

  2、生鱼片

  有些人举得吃鱼要吃鲜的,特别是捕捉上来的鱼是最好的,所以有人爱吃生鱼片,到那时生鱼玩玩含有一些寄生虫,很可能会让孩子生病。所以对于小孩来说最好不要吃生的海鲜和腌制的海鲜。

  3、在市场上常见的食草鱼有草鱼,鲫鱼,鲤鱼,鲢鱼等,常见的食肉鱼有带鱼,石斑鱼,墨鱼,等。一般来讲食草鱼的肉都比较的松软,吃的都是藻类,受到污染的程度比较的小,而食肉鱼,体内就会大量聚集更高浓度的重金属,对儿童危害更大。因此,买鱼最好选择食草鱼。

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